知性とは冷静さ コンディションを整える

出張と相前後しユーミンのコンサートやプライベートの出来事も重なり、睡眠時間が極端に少ない日が続いた。

今朝は自分のコンディションを整えることを考えた。

丁度一ヶ月前に夏の疲れをとろうと思っていた頃、TVでいい言葉に出合った。

９月１２日（土）に自分のノートにこんな言葉を記した。

ー知性とは冷静さ。自分の中でおだやかなリズムを維持していくことが冷静さ。

「荷風へようこそ」という本を著した持田叙子（のぶこ）氏がTVの書評番組のゲストで出演した時の言葉が印象に残り、ノートに記した。

知性ある大人になりたいと思ってきた。

その知性に新しいスポットをあててくれた言葉だった。

博覧強記の知性とは別の、生き抜く知性。

自分のコンディションを整えよう。

人間の智慧、自分の経験などを元に、自分が快適にまた困難を克服できるコンディションを持ち続ける。

そういうことが、今の時代を生きていく上で、大切な要諦だと思う。

睡眠時間を上手にオペレーションしていくこともまた大切な知性。

そういうことをこの数日で学び直した気がしている。

だから今日は、コンディションを整える日にします。