早朝のオフィスの窓から ダイエットの誓い
早朝のオフィスの窓から、夏空を眺めた。
“夏虹”は、みえない。
(すべりました。“夏虹”というのは月9ドラマ「夏の恋は虹色に輝く」の略です。)
今朝は台風の動きに支配された夏雲が流れていた。
早朝の誰もいないオフィスで、小一時間、意識を集中させた。
8月31日まで、あと21日。
三週間!
その三週間を悔いなく過ごしたい。
やりたいことがある。
やらなくてはならないこともある。
ほっておいても時は流れる。
その時をコントロールすることについて考える。
そんなヴィジョン・クエストから出てきたアイデア。
8月31日までにー2kg、ダイエットしよう。
【ダイエット】は精神的な修練のひとつに過ぎない。
【ダイエット】の実行には、生活を厳格に律する必要がある。
つまり【ダイエット】は心身の贅肉を落とすイニシエーションになる。
-2kg贅肉を捨てて、+2kgの未来を手に入れる。
そんな決意を8月11日(水)午前7時10分にしました。
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コメント
チャーリーさん、早っ!
朝の7時10分には、もうこのゆとり。尊敬します。
私も夜型してる場合ではありませんね。
早寝早起きトライします!
投稿: m point | 2010年8月11日 (水) 09時07分
m pointさん
早寝早起き、いいですね!
「早起き」の習慣づくりのお手伝い、して差し上げたいところです。
夏ならば、夜明けに自転車を走らせると、楽しいですよ。
まだ眠っている街は、昼間とは違った顔をしているので。
機会があれば、試してみたら如何でしょう?
投稿: チャーリー | 2010年8月12日 (木) 08時18分