Gymに行くべきか それとも・・・

一日の終わりに、Gymに行かない理由をあげることは、たやすい。

「疲れているのだから」。

「あんまり無理をしない方がいいよ」。

そういった内面の声を無視し、Gymへ行く。

内面の声には一切耳をかさないーそんな覚悟がなければ、簡単に習慣は崩れていく。

内面の声をやさしく無視してあげよう。

汗を流し、一日の疲れを、身体的な疲れに置き換えていく。

そうやって一日の活動を終えることを、ボクは選んだ。

これだけ寒いと、朝や日中にGymへ行き、その後の活動で身体を守りぬける自信がない。

なので、一日の終わりにGymの時間を設定した。

毎度、毎晩、自分の内面の声を無視している。

おいおい、いい加減に黙りなさいなと言い含める自分がいる。

そうやって過ごしている。

今夜もまた。

自分自身が自分の生活をコントロールしていたい。

そのコントロールする領域が少ない時には、こんなやせ我慢はとても大切なのだ。

自分自身の生活で、自分自身がコントロールする領域を、内面の声なんかに渡しはしないよ。

強靭な習慣を、今のボクは必要としている。

それは、人間というものがもともと弱い存在であるからだ。