東京28℃

今日の予想気温をFMで知った。

東京28℃。

名古屋は32℃だという。

朝から陽射しは強い。

五月からクールビズが始まり、ノータイが心地よい。

朝のカフェは涼しく、エリック・サティの曲が静かに流れている。

夏の備えをするのは、五月なのだ、と閃いた。

夏を乗り切る為にしたいことー。

その一、体重を後5kg減らすこと。

そのニ、休肝日を増やすこと。

その三、毎日の仕事の負担を20%OFFすること。

その四、荷物を減らすこと。

では、それぞれの対策。

その一、今の調子で基本はいい。夕食の量を一割減らし、通勤の行き帰りに、階段を努めて使うこと。

そのニ、ビールの誘惑。やはり家では飲まない習慣を強化するしかないかな。身体を冷やさないように、飲み物にも気をつけよう。

その三、仕事で次のステージにいくためには、経験の効率化を意識的に行うこと。例えば50分の面談時間を40分に収める等。全力投球で肩を傷めぬように。

その四、iPadからiPad miniへ。これは、単なる物欲かもしれないな。

東京28℃の予想は、そのようなことを考えさせる。

5月14日の朝。