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2014年7月31日 (木)

七月が終わる

今日で七月が終わり、明日から八月が始まる。

これからが2014年、夏の本番だ。

七月はこれから始まる夏本番に向けて、心身がこの猛暑に適応しようとして頑張った月だった。

できるだけ日中の一番暑い時間帯には、外に出ないようにする。

明け方の移動。

夜は睡眠をたっぷりと。

水分補給を抜かりなく。

上質な栄養源の摂取。

節酒?

それは難しい。

ビールを飲みすぎないように。

これは課題です。

それでも、なんとか体調を崩さずに七月を乗りきった。

仕事もまずまずの成果が上がった。

組織や人の評価ではない。

自分が下す自分への評価だ。

ストレスで倒れてしまっては、どのような高評価であっても意味がない。

生き延びることこそ、この夏の大いなるテーマなのだから。

この夏を見下さぬように。

その上で、2014年の夏を謳歌しよう。

まもなく夏の旅が、始まる。

八月が待ち遠しい。

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