ビールの美味しい季節に

帰宅してシャワーを浴びて飲むビールの味は格別だ。
そのビールが特に美味しく感じられる季節がやってきた。

そのビールが、家族の団欒で「太る理由」として槍玉にあがった。
売り言葉に買い言葉で、「一日一缶」と宣言したのが７月２日、日曜日。

三日坊主に終わらず、今夜で四日目になる。

やれば出来るものだ。

一ヶ月実践してみて、どのような減量の推移を描くだろう？

ひとつだけ気がついたことがある。

クイクイと冷たいものを身体に入れていくことは、爽快感はあるものの本当に身体に良い習慣とはいえないだろう。

時には、消化器系の気持ちになってみる。

「一日一缶」を味わって楽しむくらいがちょうど良いかもしれない。

一缶＝３５０ml。

２０１７年の夏は、「一日一缶」の夏を過ごそう。