交感神経と副交感神経と

私たちは自分自身の身体のことをよく知らない。

例えば、交感神経と副交感神経のことなども。

簡単に言えば、攻撃するか逃走するか。

あるいは、木陰でゆったり昼寝を楽しむか。

仕事をしていて、ストレスを感じない人がいたら、慶賀の至りか、あるいは周囲にストレスを振りまく人なのかーいずれにせよ仕事とストレスは姻戚関係にあるとみていいだろう。

ながらくそんな親しい関係のストレスに、気がつかないうちに侵食されていたとしたら。

どこかで身体は悲鳴をあげる。

その悲鳴に気がつかなかったとしたら、さらにタチが悪い。

身体にダメージが不意にやってくる。

そんな経験を最近したボクは思う。

な~んにもボクは知らないのか、と。

反省と共に、学びを。

人間の身体は奥が深い。